Gezonde Ontmoeting

Wilt u aan de slag met uw gezondheid en u fitter en vitaler voelen, maar weet u niet hoe? Vijf weken lang organiseren we de Gezonde Ontmoeting met iedere week een ander thema. We gaan aan de slag met gezondheid, bewegen en u krijgt persoonlijk advies. Kom elke week langs voor het hele programma, of kies de onderwerpen die je interessant vindt.

Programma

12 oktober: Kennismaken met Positieve Gezondheid
9 oktober: Voeding en gezonde keuzes
26 oktober: Bewegen voor gezondheid en vitaliteit
2 november: Stress, slaap en energie
9 november: Belasting en belastbaarheid

Iedere week is coach Kjeld als beweegprofessional/BGN-gewichtsconsulent aanwezig. Afhankelijk van het thema van de week sluit bijvoorbeeld een fysiotherapeut of een andere kennisexpert aan.

Activiteitencentrum Vonk
Ambonplein 63
Start: Maandag 12 oktober 2026 t/m 9 november 2026
Van 19:00–21:00 uur

Deelname is gratis. Aanmelden wordt gewaardeerd, zodat we rekening kunnen houden met je komst. Kun je niet aanmelden? Loop gerust binnen.
Er is per avond een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Besluit u om niet te komen, laat ons dit dan vooraf even weten. Zo kan iemand anders uw plaats innemen.