Een coachmoment brengt je verder

Je bent al actief bezig en toch lukt het je maar niet om je doel te bereiken. Misschien wil je naar een gezonder gewicht, of je juist sterker en fitter worden. Een coachmoment kan je dan verder helpen.

Bijvoorbeeld door eens een goede voedingsanalyse te laten maken en met een aantal voedingsconsulten je eetpatroon stap voor stap aan te passen. Deze voedingsconsulten door een BGN-gewichtsconsulent kunnen bovendien (deels) vergoed worden door je zorgverzekeraar.

Met een fysieke test die past bij jouw doel kijken we waar je nu staat. Je gaat vervolgens aan de slag met een beweeg- en trainingsprogramma. Niet alleen in de gym, maar dat kan natuurlijk ook daar buiten. Na 6 tot 8 weken herhalen we de test en zien we hoe je vooruitgang boekt.